2010-04-11から1日間の記事一覧
今週の体重とトレーニングの記録。体重と体脂肪が少し落ちた。 体重の記録 日付 体重 体脂肪率 体脂肪 筋肉量 2010/04/04 (日) 75.4kg 17.1% 12.9kg 59.2kg 2010/04/05 (月) 75.5kg 17.1% 12.9kg 59.3kg 2010/04/06 (火) 76.3kg 18.5% 14.1kg 59.0kg 2010/04…
今週の体重とトレーニングの記録。体重と体脂肪が少し落ちた。 体重の記録 日付 体重 体脂肪率 体脂肪 筋肉量 2010/04/04 (日) 75.4kg 17.1% 12.9kg 59.2kg 2010/04/05 (月) 75.5kg 17.1% 12.9kg 59.3kg 2010/04/06 (火) 76.3kg 18.5% 14.1kg 59.0kg 2010/04…